편도염 옮나요, 이렇게 예방하세요!
편도염, 안녕하세요?
편도염, 왜 생기는 걸까요?
편도염은 크게 두 가지 원인으로 발생할 수 있답니다. 첫째, 세균이나 바이러스에 의해 편도가 감염되는 경우에요. 우리 몸의 면역력이 떨어지면 이런 병원체들이 편도를 공격하게 되죠. 둘째, 알레르기 반응으로 인해 편도가 부어오르는 경우도 있습니다. 미세먼지나 꽃가루 등의 알레르기 유발 물질에 노출되면 이런 일이 생길 수 있어요.
저도 스트레스를 받아 면역력이 떨어졌을 때 편도염이 생겼던 적이 있는데, 정말 고통스러웠어요. 고열과 몸살, 심한 인후통에 숨 쉬기도 힘들었죠. 편도가 심하게 부어오르면 삼킬 때마다 너무 아파서 음식을 거의 먹지 못했답니다.
편도염, 어떤 증상이 나타날까요?
편도염이 생기면 가장 대표적인 증상은 목 통증이에요. 목이 따끔따끔하고 아파서 침을 삼키기 힘들어져요. 그 외에도 고열, 오한, 몸살, 두통, 목 부근 림프절 비대 등이 나타날 수 있죠.
만성 편도염이 되면 코골이, 편도 결석, 입 냄새 등의 증상도 생길 수 있습니다. 편도가 크게 부어오르면 이물감도 느낄 수 있어요.
편도염은 대부분 자연적으로 호전되지만, 증상이 심하거나 호전되지 않으면 편도 절제 수술을 받아야 할 수도 있답니다. 저도 편도가 너무 심하게 부어서 결국 수술을 받았어요.
편도염, 어떻게 치료하나요?
편도염 치료의 핵심은 충분한 휴식과 수분 섭취, 가글 등의 대증 치료에요. 증상이 심하다면 진통제나 소염제를 복용하는 것도 도움이 됩니다.
하지만 세균성 편도염인 경우에는 항생제 치료가 필요해요. 의사 선생님의 처방에 따라 적절한 항생제를 복용해야 합니다. 보통 1-2주 정도 투약하면 증상이 호전되는데, 염증이 심한 경우에는 더 오래 치료해야 할 수도 있죠.
편도염 치료 중에는 금연하는 것이 좋아요. 담배 연기가 염증을 악화시킬 수 있거든요. 그리고 차가운 음료나 아이스크림 등 부드러운 음식을 먹는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다.
증상이 지속되거나 악화되면 편도 주위 농양 등 합병증이 생길 수 있어요. 이런 경우에는 입원해서 적극적인 치료를 받아야 합니다.
편도염은 대부분 잘 치료되지만, 재발을 예방하려면 평소 면역력 관리가 중요해요. 충분한 휴식, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 등으로 몸 상태를 좋게 유지하는 게 핵심이죠.
편도염, 정말 고통스럽지만 잘 관리하면 빨리 나아질 수 있답니다. 증상이 심하다면 꼭 병원에 가서 전문의 선생님의 도움을 받으세요. 편도염 걱정 없이 건강하게 지내시길 바랍니다!